Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1628 kkal
|
Lemak: 120,83g | Prot: 102,61g | Karb: 28,65g.
Makan Pagi: Яйцо, Красная Цена Сливки 10%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Холодный Кофе со Сливками, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Makan Siang: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Авокадо Авокадо, Курица Гриль, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Очищенные Семена Подсолнечника. Makan Malam: Холодный Кофе со Сливками, Mixbar Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenio85
|