Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
2333 kkal
|
Lemak: 91,62g | Prot: 158,38g | Karb: 227,23g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Яйцо, Куриное Филе, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Растительное Масло, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Красный Лук. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Кабачок, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Европа Чизкейк с Клубникой ПП. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лето Близко Творог 5%, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|