Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1144 kkal
|
Lemak: 102,24g | Prot: 42,43g | Karb: 12,67g.
Makan Siang: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Яйцо. Makan Malam: Сметана , Арцах Фрут Виноградные Листья, Мираторг Фарш "Домашний". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марья__Моревна
|