Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1421 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 85,90g | Karb: 105,23g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Горбуша Запеченная , Кускус (Вареный), La Pina Арахисовая Паста, Финик. Makan Siang: Бабкины Семечки Семечки, Желтая Кукуруза, Agama Креветки Королевские, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Яблоко, Финик, KDV Кокосовое Сдобное Печенье. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|