Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1410 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 48,88g | Karb: 47,17g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Makan Malam: Сыр Российский, Божоле. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lopesok
|