Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 65,02g | Karb: 13,00g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Зеленый Чай, Пятерочка Сыр Пошехонский, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Зеленый Чай, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Дорадо, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Mandi - 30 menit, Memasak - 45 menit, Cuci Piring - 5 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|