Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1584 kkal
|
Lemak: 60,53g | Prot: 64,44g | Karb: 198,81g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб с Семечками, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Мёд, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Makan Malam: Dove Конфеты, Зеленый Чай, Соевый Соус, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Рис Вареный, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|