Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
857 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 26,79g | Karb: 116,90g.
Makan Pagi: Рот Фронт Суфле "Коровка", Кофе с Молоком. Makan Siang: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Молочные, Чай. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Чай, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Пшенная Каша с Тыквой. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02021980
|