Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1694 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 67,69g | Karb: 171,40g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Makan Siang: Курская Птицефабрика Колбаса Рубленая, Говядина Отварная, Картофельный Суп. Makan Malam: Белый Хлеб, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Пирожное с Чёрной Смородиной, Конфеты Лукоморье Mini, Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Шоколадное. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|