Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1462 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 145,47g | Karb: 67,89g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Торт Мокко, Овсяноблины с изолятом, Каждый День Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Красная Цена Молоко 1,5%, Котлеты, Омлет с брокколи. Makan Malam: Творожная запеканка с морковью, Болгарский Перец, Котлеты, Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|