|
🤗✌🏻💪🏻
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1192 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 77,22g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Netto Choco Balls, Milch 1,5%. Makan Siang: Schnittlauch, Milbona Skyr Pur, Blumenkohl, Olivenöl, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art. Makan Malam: Milbona Skyr Pur, Ei, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse, Alete Schoko Kekse, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|