Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
2524 kkal
|
Lemak: 173,42g | Prot: 109,31g | Karb: 130,27g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Тулома Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопченый. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Любятово Шокоzavr Шоколад и Фундук, Киндер Молочный Ломтик, Мерси Конфеты, Коломенское Вафли Каприччио, Мармелад, Выборжец Свежий Салат Фриллис. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|