Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1508 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 77,78g | Karb: 144,04g.
Makan Pagi: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Здоровое Меню Масло Льняное, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Makan Siang: Салат Овощной, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Перекресток Тилапия Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Кунгурский Ряженка 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|