Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 63,19g | Karb: 157,73g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Гуакамоле, Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Siang: Винегрет, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Перекресток Тилапия Жареная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Окей Груша Конференс. Makan Malam: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Любятово Крекер Витаминный, Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Agama Филе Тилапии . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|