Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
703 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 52,44g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Масло Горчичное, Гречка, Свеклы, Морковь, Краснокочанная Капуста. Makan Siang: Витамин Смесь Овощная Карибская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|