Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 78,67g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенное Молоко, Сметана 15%, Кофе, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Makan Siang: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Пятерочка Банан, Куриные Голени с Кожей, Гречневая Каша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|