Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1545 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 90,62g | Karb: 127,29g.
Makan Pagi: McDonald's Пирожок с Вишней , McDonald's Макмаффин с Яйцом и Свининой. Makan Siang: На Здоровье Йогурт Яблоко и Сельдерей. Makan Malam: Свиная Корейка (Целая, Постная), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Corona Пиво, Киви, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martynova111111
|