Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2013
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 112,95g | Karb: 111,28g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Hähnchenbrustfilet, Knäckebrot Mjölk, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Tomaten, Knäckebrot Mjölk, Original Schwarzwälder Schinken. Makan Malam: Gewürzgurken, Zwiebeln, Rührei (Ganz, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Whisky, Salami. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|