|
just a gram but am going to get 46.5❤
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
115 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 1,30g | Karb: 13,80g.
Camilan/Lainnya: McVitie's Honeycomb Club. lagi...
|
|
2727 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 50 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam dan 25 menit, Tidur - 1 jam dan 15 menit, Berdiri - 13 jam, Duduk - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Every atom counts right 👍
18 Feb 20 oleh anggota: bar26
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margaridafaria
|