Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2010
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2010:
|
1344 kkal
|
Lemak: 93,07g | Prot: 81,88g | Karb: 56,03g.
Makan Pagi: ham, splenda, coffee, anise seeds, egg beaters, flax meal. Makan Siang: cheese, flour tortilla, chicken broth. Makan Malam: atkins bar, olive oil, string cheese, queso fresco, sour cream, ground turkey. Camilan/Lainnya: avocado, tomato, lettuce, peppers. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|