Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2363 kkal
|
Lemak: 86,18g | Prot: 75,30g | Karb: 318,80g.
Makan Pagi: Кофе, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Ягодный Пирог, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Антошка Картошка, Золотые Луга Кефир 1%, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|