Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
592 kkal
|
Lemak: 8,16g | Prot: 29,57g | Karb: 95,14g.
Makan Pagi: Ener Bio Haferkleie , Aldi Haferflocken, Dattel, TiP Yogurt. Makan Siang: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Quitte. Makan Malam: Brühwürfel, BioBio Suppengrün. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semamo
|