Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2010
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2010:
|
1090 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 64,58g | Karb: 105,04g.
Makan Siang: 2% Milk American Cheese Singles, Lean Turkey Burger Patties, Value Hamburger Buns, Low Fat Cream of Chicken Soup, White Rice. Makan Malam: Refried Beans, Fried Pork, Guacamole with Tomatoes, Jumbo Flour Tortillas, Mexican Rice. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlecopamy
|