Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2845 kkal
|
Lemak: 109,72g | Prot: 183,09g | Karb: 272,70g.
Makan Siang: Pilos Twaróg Chudy, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Makan Malam: Sonko Ryż Biały, Monini Olej z Pestek Winogron, Wołowina. Camilan/Lainnya: Koktajl II. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _VOOD_
|