Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1382 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 79,74g | Karb: 199,69g.
Makan Pagi: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан, Главпродукт Варенье Земляничное, Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Сыр Домашний, Главпродукт Варенье Земляничное, Увелка Гречка Вареная, Лосятина, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Malam: Банан, Liebendorf Сыр Гауда, Совок Тушенка Говядина. Camilan/Lainnya: Bounty Райский Ананас, Зеленое Яблоко, Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|