Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
547 kkal
|
Lemak: 21,06g | Prot: 46,01g | Karb: 46,34g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Апельсины Навел, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Помидоры Черри. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|