Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1145 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 37,37g | Karb: 161,54g.
Makan Pagi: Pain de Seigle, Auchan Confiture Extra de Figues. Makan Siang: Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bridelight Le Bon Moelleux, GreenShoot Soupe Courgette Parmesan Noisettes. Makan Malam: Beurre, Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Spaghetti, Bjorg Galettes de Riz Complet, Danone Actimel Fraise. Camilan/Lainnya: Marque Repère Chocolat Noir 72%, LU Petit Brun. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Couvent13
|