|
Einen wunderschönen guten Morgen.
Langsam verschwinden die Kilos vom Wochenende wieder. 😃
|
146,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2806 kkal
|
Lemak: 95,95g | Prot: 162,39g | Karb: 142,63g.
Makan Pagi: Käse, Kaffee mit Milch, Banane. Makan Siang: Halbes Hähnchen. Makan Malam: Bratwurst, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|