Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
966 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 69,68g | Karb: 70,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яблочные Оладьи. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фиалкаф
|