Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2016 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 130,44g | Karb: 266,50g.
Makan Pagi: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Ananasstücke, Alnatura Beeren Müsli, Dolce Gusto Flat White. Makan Siang: Thomy Scharfer Meerrettich, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hofmann Menue Hühnerfrikasse. Makan Malam: REWE Bio Erdbeere 75% Frucht, Milbona Bio Süssrahm Butter, Kamps Graubrot, Crownfield Multifrucht Vollkorn Müsli, Heidelbeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Wasa Ballaststoffe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|