Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 132,21g | Prot: 78,87g | Karb: 5,62g.
Makan Pagi: Global Village Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Makan Siang: Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Останкино Грудинка Особая, Домик в деревне Сметана 25%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leranda
|