Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 96,76g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Грузинский, Ешь и Худей Торт Печеночный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яйцо. Makan Siang: Окей Кедровые Орешки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Грудка Индейки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Лаваш Грузинский. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Мясо Дикого Кабана, Овощное Рагу, ВкусВилл Кленовый Сироп, Окей Кедровые Орешки, Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Oreo Mini Oreo Strawberry , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Молоково Молоко 2,5%, Natur Foods Миндаль . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|