Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1196 kkal
|
Lemak: 17,01g | Prot: 38,94g | Karb: 191,58g.
Makan Pagi: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Eco Botanica Зефир, Овсяное Печенье на Кефире, Ого Отруби Пшеничные, Хлебец, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ВкусВилл Каша Льняная. Makan Siang: Овсяное Печенье на Кефире, Булгур (Вареный), Хлебец, Магнит Капуста Пилюска. Makan Malam: Овсяное Печенье на Кефире, Овсяное Печенье на Кефире, Хлебец, ВкусВилл Каша Льняная. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Каждый День Пористая Молочная Плитка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|