Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1045 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 75,78g | Karb: 62,09g.
Makan Pagi: 烏魚子烏魚卵, A菜, 蘋果, 土魠魚, 滷蛋, 蒸南瓜, 番茄, 好菇道 鴻喜菇. Makan Siang: Power Crunch 紅色天鵝絨. Makan Malam: 優群 雪餅, 水煮蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 萵苣, 番茄. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|