Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 65,37g | Karb: 60,66g.
Makan Pagi: Jordans Muesli Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Damiano Amandes Décortiquées Bio, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Leerdammer Leerdammer Léger, Tomates Cerises, Endive, Vinaigrette. Makan Malam: Vinaigrette, Tomates Cerises, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Damiano Amandes Décortiquées Bio. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anatcasta
|