Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1016 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 69,01g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Kellogg's Extra Chocolat au Lait. Makan Siang: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Makan Malam: Fleury Michon Jambon, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|