Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
535 kkal
|
Lemak: 18,42g | Prot: 52,15g | Karb: 46,38g.
Makan Pagi: Aardbeien, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Citroensap. Makan Siang: Tomaten, Kikkoman Sojasaus, Dulano Kippenborstfilet, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, Gemengde Sla. Makan Malam: Tomaten, Barbecuesaus, AH Rundergehakt Mager. Camilan/Lainnya: Appel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|