Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1407 kkal
|
Lemak: 62,02g | Prot: 83,38g | Karb: 72,37g.
Makan Pagi: Тимоша Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кета, Черемушки Хлеб Зерновик. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Черемушки Хлеб Зерновик, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Makan Malam: Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лев Голицын Шампанское Брют, Лев Голицын Шампанское Брют, Фландерр Салат Чука . Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|