Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1080 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 77,61g | Karb: 107,28g.
Makan Pagi: Печем Дома Блины, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Кофе с Молоком. Makan Siang: Индейка Отварная, Лента Винегрет Классический. Camilan/Lainnya: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|