Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
859 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 58,26g | Karb: 75,36g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Хлеб Черный, Рыбный Суп. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _natali_s
|