Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1620 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 69,23g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: Edeka Erdbeeren, Clean Foods Raw Pancake, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Makan Siang: REWE Bio Maiswaffeln, Gekochtes Ei, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Makan Malam: Italienisches Eis, Aperol Spritz, Hähnchenbrust, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Clean Foods Slimschoko, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|