Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1820 kkal
|
Lemak: 93,68g | Prot: 69,89g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Роллы Лава, Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Суши, Роллы Филадельфия. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Черкизово Рулет по-Царски , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Гуляш из свинины. Makan Malam: Пискаревский Кефир 2,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Camilan/Lainnya: Сало, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|