Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2094 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 183,11g | Karb: 183,54g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Brownis Proteici By Ida. Makan Siang: Conad Riso Basmati, Sicilsole Piselli, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Naturard Bio Gallette di Riso, Fagiolini Bolliti, Scottona Maxi Hamburger. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Nocciola (Ricoperta al Cioccolato). lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|