Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1603 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 93,35g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Избенка Творог ДМ 5%, Вастэко Полба Отварная . Makan Siang: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Картофель Отварной. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Шоколадница Фитнес-Салат, Шоколадница Овощи-Гриль, Шоколадница Куриная Грудка Сувид. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Кофе, Пятерочка Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Брымза
|