Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1116 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 82,29g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Makan Malam: Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена 0574
|