Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
814 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 28,48g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Каравай Баранки с Маком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Янтарь Сыр Колбасный, Чай, Вареное Яйцо. Makan Malam: Коркунов Конфета, МАН Пирог с Джемом, Чай, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02021980
|