Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 76,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1038 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 125,74g | Karb: 76,18g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Грейпфрут, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Княгинино Кефир Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|