|
Вчера сильно перевела и привет привес 🙄
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
2407 kkal
|
Lemak: 84,11g | Prot: 110,81g | Karb: 328,48g.
Makan Pagi: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше, 365 Дней Молоко 1,5%. Makan Siang: Сабвей Саб с Тунцом. Makan Malam: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Ратибор Варенье Клубничное, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, 365 Дней Молоко 1,5%, Каждый День Курага , Окей Печенье Воздушное , Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Camilan/Lainnya: Ашан Мандарин, Окей Плетенка с Маком, Окей Печенье Воздушное , Любятово Галетное Печенье, Ашан Шаурма с Курицей, Окей Печенье Воздушное , Финик. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyrmay
|