Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2020:
|
1019 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 26,77g | Karb: 162,70g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара, Лэнд Тыква Запечёная, Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|