Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
134,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 53,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
845 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 118,82g | Karb: 27,85g.
Makan Siang: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken. Makan Malam: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Calavo Avocado, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|